Lekce

Aerial Hoop je akrobatickou disciplínou na zavěšené obruči. V České republice už není žádnou novinkou
a během několika posledních let vznikly různé soutěže pro děti zaměřené na Aerial Hoop.

V lekcích se na kruhu učíme různé elegantní prvky, spojujeme je do kombinací, a nakonec do tance ve vzduchu. Akrobacie na kruhu v sobě snoubí eleganci, pružnost a sílu. Děti během lekce pracují na síle, lepší flexibilitě, orientaci v prostoru, držení těla a porozumění hudbě.

Kroužek je vhodný pro děti od 8 let. Pro mladší děti doporučujeme přípravu v kroužku Aerial Hammock, která je krásně zpevní a připraví na kruh. Minimální výška pro účast v kroužku Aerial Hoop je 125 cm!
Od 15 let mohou děti navštěvovat lekce pro dospělé.

Pole Dance je oblíbenou taneční a fitness disciplínou, kterou si v posledních letech oblíbily i děti.

Děti se na lekcích učí jednotlivé spiny, triky, jejich kombinace, které se nakonec spojí v plynulý tanec. Děti se učí na tyči stát, sedět, obracet se hlavou dolů, držet se jen rukama či nohama v jednotlivých pozicích. Překonávají strach, budují obratnost, sílu a zvětšují flexibilitu.

Kroužek je vhodný pro děti od 8 let do 18 let.
Od 15 let mohou děti navštěvovat lekce pro dospělé.

Cvičení a akrobacie na šále zavěšené do „U“. Tato disciplína je vhodná i pro úplně malé akrobatky, pro které se Hammocky mohou stát průpravnou disciplínou pro další Aerial sporty. Jsou vhodné i jako kompenzace k jinému Aerial sportu. Nebo pro ty kteří chtějí vyzkoušet zase něco jiného. I na Hamockách se budeme učit triky a kombinace a tvořit taneční sestavy.

Děti se v soutěžní přípravce soustavně připravují na jednotlivé soutěže.

V případě zájmu o zařazení do soutěžní přípravky nás kontaktujte na nikol@cvic.it nebo na tel: +420 776 298 234

Do soutěžní přípravky přijímáme děti, které mají za sebou alespoň rok práce na kruzích, neboli, mají již zvládnuté základy. Ty se v přípravce již neučí, navazujeme na ně. Upozorňujeme, že přípravku je možné navštěvovat pouze jako celek. Není možné docházet například pouze do 1 lekce z konceptu.

Jakým způsobem v přípravce pracujeme?
Naše přípravka je souborem několika hodin, které na sebe navzájem navazují tak, aby dětem poskytly kompletní průpravu pro zdravou a kvalitní, a hlavně komplexní přípravu na jednotlivé soutěže. Dbáme na zdravý pohyb, práci s klouby, regeneraci, psychohygienu, učíme děti Fair play chování, a to nejen k sobě, ale také k soutěžícím z jiných týmů. Povídáme si o pravidlech, připomínáme si důležitost respektu k pravidlům soutěží, chování na soutěžích a podobně. Pořádáme týmové aktivity na stmelení týmu mimo taneční sál, děláme přespávačky, jezdíme na soustředění, pořádáme dětské pobytové akrobatické tábory. Pracujeme i s rodiči, jak mají oni sami pracovat s dítětem ve sportu, děláme školení výživy a další. Děti se u nás mohou připravovat jako Singles, Doubles a nově je možné připravit děti i na kategorii Groups (3 a více soutěžících). Lekce přípravky jsou rozděleny na Singles a Doubles/Groups. Samozřejmostí je doprovod dětí po celou dobu soutěžních dnů přímo na soutěži v ČR a v rámci našich možností i mimo ni.